Das 6-Minuten Tagebuch für Erwachsene, Natur

Beschreibung:

It´s never to late for a change!
Mir persönlich wurde `Das 6-Minuten-Tagebuch` vor über 2,5 Jahren von einem mir sehr nahestehenden Menschen vorgelebt & empfohlen. Seither schreibe ich,
und kann es allen wirklich nur empfehlen!
Es ist ein toller Helfer, um damit zu beginnen, einige Dinge in seinem Leben zum Positiven zu verändern, dankbarer und dadurch glücklicher zu werden.
Denn ist es nicht so? Oft konzentriert man sich auf die eher negativen Dinge als auf die Guten, dafurch schlecht gelaunt; manchmal gar frustriert.
Dieses Buch half mir, den Fokus zu verändern.

Die gute Struktur und eine nur kurze Dosis Schreibaufwand täglich gaben mir den Ruck anzufangen. Nicht nur das. Ich bleib am Ball.
Nach zwei bis drei Wochen Praxis hatte ich es verinnerlicht, und die tägliche Schreibroutine wurde zu meinem liebgewonnenen Abendritual.
Bis heute. Es ist schön gegliedert, hat einen tollen Sachteil, viele schöne Zitate und bietet einem wirklich viele gute Denkanstöße.

Es ist immer wieder erstaunlich, wie positiv ich damit meinen Tag abschließe. Es macht Spaß und vor allem, es funktioniert! Es ist definitiv für jeden gedacht,
der etwas Neues - mit sich selbst oder mit etwas - beginnen möchte!
`Das 6-Minuten-Tagebuch` eignet sich auch ganz wunderbar als Geschenk für seinen Lieblingsmenschen. Ob für den Partner, die beste Freundin, innerhalb der Familie oder den `einfach besten Arbeitskollegen`. Glück und Zufriedenheit nicht nur wünschen, sondern all die dafür verantwortlichen Zutaten wie Dankbarkeit, Achtsamkeit, Gelassenheit & Selbstliebe gleich eingepackt zu verschenken - das ist sicher besonders und eine gute Idee für jeden.

Details:

• Alter: von 18 bis 118 Jahre, denn für positive Veränderungen ist man nie zu alt!
• Farbe: Natur
• Größe: ca. 14 x 8 cm
• Sonstiges: Mit viel Liebe in Deutschland gedruckt und gebunden